NBA 啦啦队美女，那些赛场外鲜为人知的精彩故事

咱看 NBA 比赛的时候，除了球员们在场上的激烈对抗，场边那些活力四射的啦啦队美女也特别吸睛。不过，她们赛场外的故事，你又知道多少哩？

可别以为啦啦队就是在场上跳跳舞那么简单。我前两天刚跟一个前啦啦队队员聊过，她跟我说她们的训练强度大得惊人。每天都要进行好几个小时的舞蹈训练，从基本的舞步到高难度的托举动作，每一个细节都得反复打磨。而且啊，她们还得进行体能训练，什么跑步、深蹲、俯卧撑，一个都不能少。说白了，这训练强度跟运动员都有得一拼。就为了在赛场上那几分钟的精彩表演，她们背后付出了太多汗水。这种感觉你懂吧？

NBA 啦啦队的选拔那也是相当严格的。很多人觉得只要会跳舞就能入选，那可就大错特错了。选拔的时候，不仅要看舞蹈水平，还要看外形条件、舞台表现力、团队协作能力等等。据了解，选拔的淘汰率相当高，有时候几百个人竞争几十个名额。这就好比千军万马过独木桥，能入选的都是万里挑一的。我有个朋友去参加过选拔，她回来跟我说，选拔现场那竞争氛围，简直让人窒息。

别看啦啦队美女们在赛场上光彩照人，她们赛场外的生活也很丰富多彩。有的啦啦队队员本身就是大学生，她们一边要忙着学业，一边还要参加训练和比赛，那时间安排得满满当当。还有的队员有自己的工作，比如做模特、当舞蹈老师。她们就像一个个“女战士”，在不同的领域都能发光发热。而且啊，她们还经常参加公益活动，用自己的影响力去帮助那些需要帮助的人。这一点真的挺让人佩服的。

啦啦队美女和球员之间也有很多有趣的互动。有时候球员在场上表现出色，啦啦队会用特别的舞蹈动作来为他们庆祝。而球员们也会在休息的时候跟啦啦队队员开开玩笑，气氛特别融洽。不过呢，球队也有规定，球员和啦啦队队员之间不能有太亲密的关系，毕竟要保持职业性嘛。但这并不影响他们在赛场上的默契配合，这种亦师亦友的关系还挺让人羡慕的。

以后看比赛的时候，别忘了多关注关注这些可爱的啦啦队美女，说不定你也能发现更多她们背后的精彩故事哩。